Kunci Dapatkan Ejakulasi Wanita dengan G-Spot

Banyak cara untuk memuaskan pasangan dan membuatnya ejakulasi. Salah satunya yaitu dengan menemukan dan memainkan G-Spot si dia.

Jika ingin mendapatkan ejakulasi pada wanita, Anda bisa mencoba trik di bawah ini seperti yang dikutip dari okezone.



Sebelum mulai

Mintalah pada istri untuk buang air kecil terlebih dahulu, sehingga Anda yakin bahwa cairan yang keluar nantinya bukanlah urin.

Berikan stimulasi
Berikanlah pasangan stimulasi dengan cara yang biasa Anda lakukan. Pastikan setiap sel di tubuhnya merasakan sensasi ini, bila tidak, trik ini akan gagal.

Temukan G-spot
Lumuri jari Anda dengan pelumas dan rasakan bagian dalam dinding Miss V. G-spot memiliki tekstur yang berbeda dengan otot Miss V lainnya. Anda akan lebih mudah menemukannya saat pasangan merasa turn on, sebab saat itu dialiri dengan cairan dan darah.

Sentuh G-spot
Fokuslah pada bagian depan dinding Miss V dan jelajahi dengan jari dan pelumas. Tekanlah G-spot dan lihatlah bagaimana reaksinya. Kemungkinan dia akan merasa seperti akan buang air kecil, namun selama dia sudah buang air kecil sebelumnya, hal ini tak akan terjadi

Siap memuaskan pasangan Anda malam ini :)

Sumber: okezone

Tips Membaca Bersama Anak Yang Baik

Mendidik anak untuk mau membaca memang membutuhkan proses. Selain bersabar, orang tua hendaknya tidak memaksa anak untuk membaca. Ketika membaca,usahakan si anak dalam posisi melihat huruf dari kata-kata yang dibacakan dan si anak berbaring bersebelahan atau berada dalam pangkuan orang tua.

Berikut ini tips cara membaca buku bersama anak yang baik dari Ariyo, seorang pendongeng dari komunitas Reading Bugs seperti yang dikutip kompas.


* Tak perlu menghabiskan 1 buku dalam 1 waktu, utamakan pengalaman membaca cerita dengan anak. Ladeni si anak jika ia banyak bertanya dalam 1-2 halaman saja.

* Selalu jujur. "Ajakan untuk membaca bersama anak ini bisa menjadi ajang komunikasi antara orangtua dengan anak dan sebaliknya. Jujurlah jika Anda memang belum pernah membaca buku itu. Katakan, 'Mama belum pernah baca buku ini, nih. Kita baca barengan, ya?' Mengapa? Supaya anak tak punya ekspektasi berlebih Anda tahu segalanya dari buku ini," jelas Ariyo.

* Bacakan dari hati. Jangan terkesan terpaksa dan seperti enggan, apalagi malas-malasan. Membacakan dengan hati akan membuat Anda bersemangat berekspresi dan menarik.

* Posisikan anak dan Anda senyaman mungkin. Upayakan ada sentuhan kulit, dan si anak bisa melihat kata-kata yang Anda tunjuk saat membaca.

* Perkenalkan bukunya. "Bacakan judul bukunya, perlihatkan sampul buku kepada anak. Bacakan pula pihak yang bertanggungjawab atas buku tersebut, siapa pengarangnya, dan siapa ilustratornya."

* Sampul buku juga bisa jadi bahan diskusi tersendiri, misalnya dengan membahas warna busana si tokoh atau atribut lain pada sampul buku tersebut.

* Saat bercerita, penting agar si pembaca cerita tenang dan tidak tergesa-gesa. Ambillah waktu secukupnya.

* Setiap kata yang tertulis di buku, tunjuk dengan jari Anda. Saat si anak mendengar kata itu, ia akan mengasosiasikannya. Awalnya, dia akan menyadari vokal, lalu ia akan melihat huruf yang tertera, kemudian menyadari arti kata. Karena itulah, membaca untuk anak sudah bisa dilangsungkan sejak usia 0.

* Jangan menganggap remeh tanda baca titik, koma, tanda seru, maupun tanda tanya. Tunjukkan dengan intonasi atau gerak-gerik saat ada kata-kata yang menunjukkan sifat, seperti "besar", "kecil", "cepat", dan lainnya. Buat sedikit dramatisasi dari cerita.

* Jangan lupa tetap jaga kontak mata dengan anak.

* Bila ada kata-kata yang sekiranya si anak belum paham, tanyakan apakah si anak paham atau tidak.

* Posisikan buku supaya si anak bisa melihat buku dan gambar-gambarnya.

* Untuk anak prasekolah, apa yang diceritakan tidak harus sesuai buku. Jika ia tertarik hanya dengan 1 halaman saja, karena warnanya atau gambar, atau lainnya, kembangkan saja.

* Usahakan menggunakan suara/intonasi berbeda-beda, sesuai karakter dan teknik "fast, slow, pause".

* Gunakan efek drama, ada tertawa, merengek, menjerit, berbisik, cepat, lambat, stop, sedih, meraung, meringkuk, dan lainnya, sesuaikan dengan karakter dalam cerita.

* Tambahkan "body language".

Menurut Roosie Setiawan, penggagas Reading Bugs, membacakan cerita untuk anak bisa dimulai sejak trimester akhir kehamilan. Membacakan buku saat hamil bisa dilakukan dengan jenis buku apa pun yang ingin kita baca. Saat kehamilan, orangtua membacakan cerita adalah momen untuk memperkenalkan suara.

sumber

Tips Mengatasi Sakit Kepala

Sakit kepala disebabkan oleh banyak hal dan paling sering dirasakan oleh orang. Sebelum memutuskan untuk membeli obat warung, Anda mungkin bisa mencoba nutrisi sehat yang bisa mengobati sakit kepala secara instan.

Cara gampang untuk menghindari sakit kepala atau menyembuhkannya yaitu dengan makan yang benar dan menghindari makanan yang dapat menyebab sakit kepala.

Berikut ini beberapa makanan terbaik yang dapat meredakan sakit kepala seperti yang dikutip detikhealth.

1. Segelas air putih
Penyebab yang paling jelas dari sakit kepala adalah dehidrasi, karena itu minum segelas air dapat membantu meredakan sakit kepala. Tambahkan elektrolit seperti garam, gula dan lemon untuk untuk menyembuhkan sakit kepala lebih cepat. Pastikan Anda mendapatkan asupan air putih yang cukup, setidaknya 8 gelas setiap hari.

2. Minyak zaitun dan kacang
Saat menstruasi, wanita kerap merasa sakit kepala karena aktivitas hormonal yang rendah. Nutrisi yang kaya vitamin E seperti minyak zaitun dan kacang-kacangan dapat membantu menyeimbangkan kadar hormon, juga meningkatkan sirkulasi darah dan anti-inflamasi, sehingga bisa dengan cepat meredakan sakit kepala.

3. Salmon dan makanan laut lain
Peradangan kecil pada otak dapat memberikan rasa sakit yang tajam dan tak tertahankan pada kepala. Obatnya cukup sederhana, Anda mengonsumsi salmon, tuna, mackerel atau makanan laut lainnya. Ini merupakan sumber asam lemak omega-3 yang dapat membantu mengurangi radang otak.

4. Jahe
Jahe sebenarnya adalah makanan yang menyembuhkan sakit kepala, mual, batuk, dan masih banyak lagi masalah kesehatan kecil. Akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-histamin. Jadi jika kepala Anda sakit karena batuk dan flu, seduhan teh dengan jahe pasti akan menyembuhkannya.

5. Gandum utuh
Kadang-kadang, sindrom pra-menstruasi dapat diperparah karena kekurangan mineral terutama defisiensi magnesium. Biji-bijian berserat tidak hanya akan memberikan banyak serat tetapi juga mengurangi rasa sakit kepala selama menstruasi. Anda bisa mencoba gandum utuh berupa roti atau oat.


sumber

10 Mitos Keliru Tentang Penyakit Diabetes

Diabetes adalah salah satu dari empat Penyakit Tidak Menular (PTM) tertinggi yang berakibat pada kematian, diantara penyakit penyakit jantung dan pembuluh darah, penyakit kanker dan penyakit paru-paru kronik.

Pada tahun 2007, riset kesehatan menunjukkan bahwa diabetes merupakan penyebab kematian nomor 6 dari seluruh kematian pada semua kelompok umur.

Paasien cenderung tidak menyadari kondisi pre-diabetes yang dialaminya. Pasien diabetes, khususnya tipe II kerap datang ke dokter dalam kondisi sudah mengalami komplikasi.

Kebanyakan dari kita masih mempercayai informasi serta mitos-mitos yang tidak benar seputar diabetes, dan hal tersebut perlu diluruskan.  Berikut ini 10 mitos tentang diabetes yang berkembang seperti yang dikutip dari kompas.
 
1. Diabetes diturunkan menyilang, dari ibu ke anak lelakinya, atau dari ayah ke anak perempuannya.

Faktanya: Punya riwayat keluarga menderita diabetes memang menaikkan resiko diabetes. Tetapi, punya golongan darah yang sama dengan ayah belum tentu membuat Anda otomatis terkena diabetes. Demikian juga diabetes yang ditularkan secara menyilang hanya mitos. Terkena diabetes atau tidak itu tergantung pola makan dan gaya hidup. Kalau gaya hidup yang diikuti sehat, risiko diabetes dapat dihindari.

2. Diabetes itu penyakit orang tua

Faktanya: Diabetes yang diderita orang tua berlaku untuk diabetes tipe 2, karena pada umumnya dijumpai pada orang dewasa. Tapi, kini semakin banyak anak dan remaja yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2 terutama mereka yang mengalami kelebihan berat badan. Diabetes bisa menimpa usia berapa saja, meski paling banyak menimpa orang berusia di atas 40 tahun. Namun, karena perubahan gaya hidup modern yang kurang sehat membuat prevalensi penderita diabetes berusia 20 tahun atau 30 tahun.

3. Sering makan manis menyebabkan diabetes

Faktanya : Diabetes tipe I disebabkan faktor genetik dan masih terus diteliti pemicunya. Sedangkan diabetes tipe 2 disebabkan faktor genetik yang dipicu gaya hidup tidak sehat. Diabetes tipe 1 disebabkan oleh kerusakan sel-sel di pankreas yang memproduksi insulin, yang tidak berhubungan dengan konsumsi gula. Diet tinggi kalori, baik dari gula atau dari lemak, dapat meningkatkan berat badan yang pada akhirnya meningkatkan resiko terkena diabetes tipe 2.

4. Penyandang diabetes harus berhenti total konsumsi gula

Faktanya: Jika dikonsumsi sebagai bagian dari rencana diet yang sehat atau dikombinasikan dengan olahraga, makanan dan minuman manis boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes. Namun, meski bukan pantangan, penderita diabetes tetap perlu membatasi makanan minuman yang manis. Untuk menjaga glukosa darah, makanan atau minuman yang manis sebaiknya dikonsumsi setelah makanan rendah karbohidrat, itupun dibatasi. Kemudian, jangan lupa lakukan cek gula darah untuk memonitor perubahan glukosa tubuh.

5. Diabetes bisa sembuh

Faktanya: Kadangkala individu mengira bahwa gula darah yang selalu stabil dan normal dalam jangka waktu lama, dianggap diabetesnya sembuh. Padahal, gangguan fungsi pankreas sifatnya permanen dan irreversible. Diabetes memang tidak dapat disembuhkan, namun dengan pengelolaan yang baik maka gula darah dapat dijaga tetap normal. Gula darah yang dijaga dalam batas normal membuat penyandang diabetes tidak berbeda sama sekali dengan orang sehat, serta menjauhkan diabetisi dari resiiko komplikasi.

6. Obat tradisional lebih baik dari obat dokter

Faktanya: Beda obat tradisional dengan obat medis yang paling mencolok adalah adanya bukti penelitian klinis atau tidak. Setiap obat modern yang beredar di pasaran telah melewati fase uji klinis. Berbeda obat tradisional umumnya tidak mengalami fase uji klinis, sehingga belum diketahui secara ilmiah dampaknya bagi manusia.

7. Penyandang diabetes tidak perlu alat ukur khusus
Faktanya: Gejala seseorang yang mengalami gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa jadi dirasakan. Namun, justru banyak pula pasien diabetes melaporkan mereka tidak menyadari sama sekali. Jika tidak diukur, kondisi hiperglikemia ekstrim berpotensi menimbulkan ketoasidosis yang bisa mengakibatkan koma pada pasien.

8. Diabetes bikin umur pendek

Faktanya: Orang dengan diabetes memang disarankan mendapat vaksinasi flu. Hal ini dikarenakan penyakit apapun yang menimbulkan infeksi, bisa menyebabkan diabetes lebih sulit dikontrol. Sehingga lebih rawan untuk mengalami hiperglikemia yang bisa memacu perkembangan komplikasi serius. Dengan pola makan dan gaya hidup sehat, penyandang diabetes  bisa mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit.

9. Pakai insulin, diabetes berarti sudah parah

Faktanya: Hal ini hanya berlaku untuk pasien diabetes tipe I. Untuk penderita diabetes tipe II, biasanya dapat menjaga glukosa darah dengan menjaga pola makan dan berolahraga. Apabila itu tidak cukup, dokter menyarankan pasien untuk mengonsumsi obat oral penurun glukosa. Seiring waktu, tubuh pasien bertahap menghasilkan insulin lebih sedikit dan akhirnya obat-obatan tidak cukup menjaga kadar glukosa darah yang normal. Suntikan insulin diperlukan untuk mengendalikan kadar glukosa darah ke tingkat normal.

10. Yang paling penting menjaga gula darah puasa

Faktanya: Gula darah tinggi baik sebelum atau sesudah makan sama bahayanya untuk jangka panjang. Gula darah yang tinggi sesudah makan merupakan pemicu utama bagi timbulnya komplikasi makrovaskuler (gangguan jantung dan pembuluh darah). Banyak penyandang diabetes meninggal karena komplikasi jantung dan pembuluh darah.

sumber

6 Tips Mencegah Impotensi

Disfungsi ereksi merupakan ketidakmampuan pria untuk mencapai dan mempertahankan ereksi pada penis dalam waktu yang cukup untuk melakukan aktivitas seksual. Namun dalam masyarakat, disfungsi ereksi lebih dikenal sebagai impotensi.

Masalah ini merupakan momok bagi kaum pria. Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan di Asia pada tahun 1995 terdapat sekitar 87 juta pria menderita disfungsi ereksi.

Anda tidak mau kan hal tersebut menimpa Anda maupun pasangan yang Anda sayangi? Berikut ini ada 6 langkah mudah yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya impotensi atau disfungsi ereksi seperti yang dikutip vemale.com

1. Konsumsi Makanan Sehat

Impotensi erat kaitannya dengan kesehatan pembuluh darah, kehidupan seks yang aktif dan sehat memerlukan pembuluh darah dan jantung yang juga sehat. Tersumbatnya aliran darah dan menurunnya kemampuan jantung dapat memperlambat aliran darah menuju penis. Untuk mencegah hal itu, sarankan pasangan Anda untuk mengonsumsi makanan seperti buah-buahan segar, sayur dan biji-bijian. Masukkan juga makanan kaya asam lemak omega 3 yang bisa membuat sistem saraf Anda dan pasangan lebih sehat.

2. Perhatikan Berat Badan

Penelitian menunjukkan bahwa pria yang memiliki berat badan berlebih memiliki risiko menderita impotensi dua kali lebih besar dibandingkan pria-pria yang memiliki berat badan ideal. Sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of American Medical Associationbahwa sepertiga pria yang memiliki masalah impotensi dan menurunkan berat badan akan menghilangkan masalah impotensi. Selain itu, obesitas juga akan menurunkan hormon testosteron (salah satu hormon seks) pada pria.

3. Hati-Hati Penggunaan Obat

Selalu gunakan obat dalam pengawasan dokter, karena kesehatan organ reproduksi bisa mengalami gangguan jika sembarangan mengonsumsi obat. Sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Journal of Urologymenemukan bahwa pria yang menggunakan obat penghilang rasa sakit seperti aspirin acetaminophen, ibuprofen, dan celebrex, memiliki kemungkinan lebih mudah mengalami impotensi sebesar 38 persen dibandingkan pria yang tidak mengonsumsi obat-obatan tersebut. Para peneliti percaya bahwa obat-obatan penghilang rasa sakit tersebut dapat menghalangi hormon untuk mengontrol ereksi.

4. Gunakan Niasin

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicinemenemukan bahwa mengonsumsi vitamin B-3 atau niacindosis harian sebanyak 1.500 mg dapat membantu pria menyembuhkan impotensi. Menurut peneliti, niasin adalah cara jangka panjang untuk mengobati impotensi, tidak seperti viagra yang hanya bersifat sementara. "Niasin jauh lebih nyaman," Dr Chi-Fai Ng dari Universitas China Hong Kong dalam sebuah pernyataan. "Anda hanya perlu memakannya sekali sehari, setiap kali Anda inginkan, dan Anda bisa berhubungan intim kapan saja."

5. Olahraga

Jangan pernah bosan dengan tips mengenai olahraga. Ada hubungan yang sangat kuat antara gaya hidup yang sehat dan impotensi. Sebuah penelitian menemukan bahwa olahraga setidaknya berjalan santai 3,2 km setiap hari dapat menurunkan risiko impotensi sebesar 70 persen. Sedangkan latihan aerobik seperti lari, bersepeda dan jalan cepat dapat mencegah impotensi. Tapi berhati-hati dengan sepeda, pastikan tempat duduk pada sepeda nyaman dan ampuh, karena tempat duduk yang keras justru dapat membuat pria mengalami impotensi.

6. Berhenti Merokok!

Bukankah peringatan ini sudah ada di kemasan rokok? Salah satu penyebab utama impotensi berdasarkan penelitian yang dilaporkan pada konferensi American Heart Associationadalah rokok. Pria perokok lebih dari 20 batang setiap hari meningkatkan risiko impotensi sebesar 60 persen dibandingkan pria yang tidak merokok. Stop rokok mulai sekarang, Anda akan menikmati sesi aktivitas intim dengan sensasi yang lebih baik.

sumber: vemale.com

Cara Merawat Payudara Tetap Kencang dan Indah

Setiap wanita pasti menginginkan payudaranya sehat dan indah. Untuk itu, seperti tubuh yang lain, payudara juga harus dijaga dan dirawat agar tidak mengendur sehingga mempengaruhi keindahannya. Terutama bagi ibu-ibu yang pernah hamil dan menyusui, karena mungkin payudaranya tidak lagi kencang akibat menyusutnya kelenjar susu.

Penyebab payudara tidak kencang biasanya dialami oleh ibu-ibu yang pernah hamil dan menyusui, dimana payudaranya tidak lagi kencang akibat menyusutnya kelenjar susu.

Penyebab lainnya bisa akibat melemahnya jaringan ikat penyangga payudara dan elastisitas kulit payudara yang berkurang. Jadi, sangat penting bagi Anda kaum hawa untuk merawat payudara agar tetap indah, baik dari dalam maupun luar tubuh.

Berikut ini ada langkah mudah dalam merawat payudara untuk tetap kencang dan indah.

1.      Memperhatikan konsumsi makanan

Payudara membutuhkan nutrisi, oleh sebab itu konsumsilah makanan yang bergizi seimbang dengan jumlah kalori yang cukup, untuk menjaga berat badan ideal. Karena, berat badan yang ideal dapat memperbaiki bentuk tubuh secara alami, termasuk payudara.

2.      Menghindari gesekan yang terlalu keras

Seperti diketahui, kulit payudara mengandung hanya sedikit kolagen, terutama dibagian areola yaitu kulit disekitar puting. Oleh karena itu, jangan menggesek payudara dengan benda kasar, seperti handuk dan scrub.

3.      Memberikan pelembab pada payudara

Gunakan pelembab tanpa pewangi untuk mengatasi kulit kering, atau dapat pula menggunakan minyak zaitun. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sertai dengan pijatan ringan dengan gerakan lembut.

Bersihkan pula secara rutin daerah seputar putting dengan kapas yang dibasahi air hangat.

4.      Menggunakan bra yang sesuai

Sesuikan bra dengan ukuran dan bentuk payudara yang Anda miliki. Pilih ukuran yang sesuai agar dapat menopang payudara dengan baik. Pastikan bra tersebut nyaman dan enak dipakai. Untuk berolahraga, gunakanlah bra khusus yang mudah menyerap keringat dengan baik.

5.      Olahragalah secara rutin

Rutin berolahlaga seperti senam ringan dengan memfokuskan untuk memperkuat otot dada, karena hal tersebut akan melatih otot-otot dada. Lakukan hal tersebut secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Oke deh, semoga tips cara merawat payudara tetap kencang dan indah dapat bermanfaat.

Jangan Abaikan Keputihan Saat Hamil

Tidak sedikit perempuan yang terserang keputihan ketika hamil. Sebenarnya keputihan tersebut hal yang biasa tapi bisa juga kondisi tersebut berbahaya. Jadi, diharapkan wanita hamil jangan sepelekan keputihan saat hamil, apalagi pada trimester pertama dimana kondisi janin masih sangat lemah sehingga membutuhkan perawatan lebih, termasuk dalam menjaga kebersihan vagina.

Keputihan ini merupakan salah satu gejala terjadinya infeksi pada vaniga. Hal ini terjadi akibat terganggunya keseimbangan normal bakteri “baik” akibat bakteri “jahat” yang tumbuh pesat di vagina.

Bakteri jahat yang tumbuh di vagina ini akan membuat pH (tingkat keasaman) vagina meningkat.
Kondisi pH vagina yang normal berada pada kisaran 4,5 ke bawah. Tapi ketika aktivitas bakteri yang meningkat dapat mengakibatkan keputihan serta meningkatkan kadar pH-nya sampai angkat tujuh.

Pada wanita hamil, infeksi bakteri ini akan mengganggu perkembangan janin, dan merusak sel-sel ketuban sehinggan meningkatkan resiko ketuban pecah sebelum waktunya.

Apalagi jika keputihan tersebut ditandai dengan adanya lendir yang berwarna putih kehijauan dan berbau juga bisa berakibat pada kelahiran bayi premature. Bahkan sekitar 50 persen kelahiran bayi prematur disebabkan oleh infeksi vagina akibat bakteri.

Bayi yang lahir premature bisa mengalami berbagai gangguan kesehatan, seperti lumpuh otak, kebutaan, sampai gangguan kognitif. Keputihan juga bisa meningkatkan risiko kematian bayi sampai dengan 40 kali lipat.

Dan perlu diingat ya, ketika mengalami keputihan saat hamil, jangan sembarangan minum obat anti keputihan. Untuk lebih tepatnya, konsultasikan dengan dokter agar keputihannya bisa diobati tanpa mengganggu jabang bayi.

Soo, bu… jangan anggap enteng keputihan, ya..  J

Cara Alami Menghilangkan Komedo

Komedo merupakan hal yang sangat mengganggu bagi sebagian orang. Ingin sekali membersihkan jika komedo datang. Apa sih komedo itu dan bagaimana cara menghilangkannya? Mungkin informasi di bawah ini berguna bagi Anda yang dikutip dari tipskesehatan.

Bagaimana cara menghilangkan komedo? Bagi seseorang atau Anda yang suka melakukan perawatan wajah atau perawatan kulit, komedo merupakan masalah yang sangat umum terjadi. Tentu saja dengan munculnya komedo di wajah sangat mengganggu penampilan.

Sebelumnya ada baiknya kita pelajari jenis dari komedo:

1. Blackhead adalah komedo terbuka, karena teroksidasi oleh udara komedo jenis ini berwarna kehitaman dan terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam.

2. Whitehead adalah komedo tertutup, komedo jenis ini terlihat seperti benjolan kecil dibawah kulit.

Memang komedo bukanlah suatu penyakit yang berbahaya yang dapat membunuh kita, namun rasa percaya diri kita dapat terbunuh oleh komedo. Biasanya sudah banyak cara yang digunakan untuk menghilangkan komedo, namun seringkali kita gagal dalam melakukannya. Berikut ada cara yang alami untuk Anda coba. Semoga dengan cara alami ini komedo Anda bisa hilang, karena bila Anda menggunakan obat-obatan yang tidak cocok dengan kulit Anda malah akan membuat kulit Anda menjadi rusak.

Bahan-bahan yang digunakan untuk menghilangkan komedo secara alami 100 persen terbuat dari bahan alami dan tidak mengandung bahan-bahan kimia yang dapat berbahaya bagi tubuh kita. Tentunya cara alami ini akan mengurangi risiko dari kerusakan kulit wajah.

Bila pengobatan secara alami ini dilakukan dengan tepat akan mencegah timbulnya komedo yang akan sangat mengganggu penampilan Anda. pastinya dari tadi Anda bertanya-tanya, bagaimana cara menghilangkan jerawat secara alami? Berikut tipsnya:

Cara Menghilangkan Komedo

Setidaknya seminggu sekali berikan wajah Anda dengan uap. Agar uap air menyentuh kulit wajah, tempatkanlah wajah Anda di atas mangkuk berisi air mendidih. Tutup kepala Anda dengan handuk untuk mendapatkan uap secara maksimal. Kemudian lakukan scrubbing dengan menggunakan campuran madu dan gula. Langkah ini akan melembutkan kulit Anda sekaligus menghilangkan komedo.
Penggunaan kosmetik dalam bentuk krim dan minyak perlu Anda hindari karena dapat meningkatkan peluang terjadinya komedo.
Langkah yang penting untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati adalah pengelupasan. Hal ini membantu untuk menyingkirkan kulit mati yang menyebabkan komedo serta jerawat.
Anda dapat membuat masker pembasmi komedo, caranya campurkanlah air jeruk nipis, gliserin dan minyak almond. Selama beberapa menit oleskan pada wajah. Cara ini tidak hanya menghilangkan komedo saja tapi bisa menyingkirkan noda hitam bekas jerawat.
Setiap malam selama 15 menit, lembabkan wajah dengan kain basah hangat. Cara ini berguna untuk mengangkat kotoran, sel kulit mati, dan partikel lain yang dapat menyumbat pori-pori. Selesai menggunakan sebaiknya rebus kain dengan air mendidih untuk membunuh kuman serta bakteri.
Madu dihangatkan terlebih dahulu lalu oleskan pada wajah yang berkomedo. Setelah 10 menit cuci wajah. Madu di sini berfungsi sebagai pelembab sekaligus untuk mengangkat komedo.

Cara menghilangkan komedo sudah di jelaskan sedikit di atas, namun tidak hanya itu saja. Anda dapat menghilangkan komedo dengan cara alami. Selanjutnya akan dijelaskan beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan komedo. Berikut penjelasannya:

1. Garam

Campur garam dengan air hangat lalu cuci wajah Anda dengan air hangat yang sudah dicampur garam. Fungsi garam bagi wajah adalah untuk mengurangi kadar minyak berlebih, dan juga membantu menghilangkan komedo.

2. Lidah buaya

Lendir yang ada pada batang lidah buaya dioleskan ke area yang berkomedo. Bagi wajah lidah buaya berfungsi untuk menghaluskan kulit serta mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Hasil yang didapat wajah tanpa komedo, terasa halus dan segar.

3. Es batu

Kira-kira 10 menit usapkan es batu di sekitar area yang berkomedo. Penggunaan es batu ini untuk membuat pori kulit menyempit sehingga komedo kesulitan untuk menembusnya.

4. Air putih

Konsumsilah lebih banyak air putih, karena air putih membantu sistem pencernaan menjadi bersih dan menjadikan kulit lebih bercahaya serta halus.

5. Putih telur

Sebutir putih telur dicampur dengan satu sendok teh madu. Kemudian oleskan pada wajah, selama 20-30 menit biarkan sampai mengering, setelah selesai bersihkan menggunakan air hangat. Langkah ini untuk mengurangi komedo serta mencegah komedo baru bermunculan.

Tadi di atas sudah dijelaskan beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan komedo dengan cara alami. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah langkah di atas dengan konsisten. Semua itu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan penampilan Anda.

sumber: http://tipskesehatan.web.id

Ini Dia Posisi Seks Favorit Pria

Seks merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi suami istri. Dengan seks, hubungan dengan pasangan akan semakin dekat, hangat, dan harmonis.

Tapi jika rutinitas itu dilakukan tanpa variasi, maka akan timbul kebosanan atau kejenuhan. Untuk itu, lakukan variasi dalam berhubungan intim. Pelajari posisi seks yang menjadi favorit wanita atau posisi seks favorit pria.

Berikuti ini posisi-posisi seks favorit pria yang mungkin berguna bagi para istri agar dapat memuaskan pasangan Anda malam ini seperti yang dikutip dari vemale.

Awali dengan missionaris
Memang terdengar standard dan klasik, namun mengawali keintiman dengan posisi misionaris akan membuat Anda dan pasangan jauh merasa lebih dekat. Permainan ini juga bisa memperpanjang session intim Anda, karena tak harus membuang tenaga berlebihan di awal.
Konsentrasi saja pada penetrasi awal dan ciptakan komunikasi tubuh dengan pasangan.

You on top!
Nah, kalau sudah terjalin komunikasi antara tubuhnya dan Anda, kini saatnya berganti posisi. Ambil alih kendali dan ciptakan pemandangan menarik untuknya. Kali ini giliran Anda memberikan hiburan dan membuatnya puas dengan gerakan pinggul Anda.

Reverse cowgirl
Jangan biarkan dia hanya puas dengan posisi klasik saja. Variasikan woman on top dengan memberikan 'remasan' istimewa pada mr. P. Reverse cowgirl juga meningkatkan keintiman pasangan, karena di posisi ini Anda dapat mengendalikan permainan dengan si dia yang bisa berimprovisasi memainkan payudara Anda dari belakang.

Doggie style
Penetrasi akan semakin dalam bila Anda melanjutkannya diengan doggie style. Dengan kecepatan yang bisa diatur, di posisi ini Anda dan pasangan bisa mencapai orgasme.

Standing up
Jika memang doggie style dirasa belum cukup membawa Anda dan pasangan menuju klimaks, maka raih klimaks dengan posisi standing up. Sangat perlu diperhatikan bahwa posisi ini baiknya tidak dilakukan di kamar mandi atau di atas lantai yang licin. Posisi spontan ini bisa dilakukan setelah Anda mencapai orgasme berulang-ulang.

Tapi perlu diketahui, setiap orang kadang mempunyai posisi favoritnya masing-masing. Komunikasi dengan pasangan Anda. Posisi apa yang menjadi favoritnya dan langsung lakukan.

Selamat mencoba, ya :)


vemale